Kanker serviks

Kanker serviks adalah istilah untuk sebuah ganas neoplasma yang timbul dari sel-sel yang berasal dari serviks uteri . Salah satu gejala paling umum dari leher rahim kanker tidak normal pendarahan vagina , tetapi dalam beberapa kasus mungkin tidak ada gejala yang jelas sampai kanker telah berkembang ke maju tahap . [1] Pengobatan biasanya terdiri dari operasi (termasuk eksisi lokal) dalam tahap awal , dan kemoterapi dan / atau radioterapi pada stadium yang lebih maju dari penyakit.

Skrining kanker menggunakan Pap smear dapat mengidentifikasi perubahan prakanker dan berpotensi prakanker pada sel serviks dan jaringan . Pengobatan bermutu tinggi perubahan dapat mencegah perkembangan kanker di banyak korban. Di negara maju, meluasnya penggunaan program skrining serviks telah mengurangi kejadian kanker serviks invasif sebesar 50% atau lebih. [ rujukan? ]

Manusia papillomavirus (HPV) infeksi tampaknya menjadi faktor penting dalam pengembangan hampir semua kasus (90 +%) kanker leher rahim. [1] [2] vaksin HPV efektif terhadap kedua strain ini keluarga besar virus yang saat ini menyebabkan sekitar 70% kasus kanker serviks telah diberi lisensi di AS, Kanada, Australia dan Uni Eropa. [3] [4] Sejak vaksin hanya mencakup beberapa kanker menyebabkan ("berisiko tinggi") jenis HPV, wanita harus mencari pemeriksaan Pap smear secara teratur, bahkan setelah vaksinasi. [5]

Leher rahim adalah bagian rahim yang sempit di mana ia bergabung dengan bagian atas vagina. Sebagian besar kanker serviks adalah karsinoma sel skuamosa , yang timbul dalam skuamosa (pipih) sel epitel yang melapisi leher rahim. Adenokarsinoma , yang timbul di kelenjar sel epitel adalah jenis yang paling umum kedua. Sangat jarang, kanker serviks dapat timbul di jenis-jenis sel di leher rahim.

Cara mengatasi sakit perut

Cara mengatasi sakit perut, Otot-otot rahim akan berkontraksi (mengencangkan) dari sekitar bulan keempat kehamilan. Tidak teratur, jarang disebut kontraksi Braxton Hicks kontraksi (juga dikenal sebagai "sakit persalinan palsu").

Rekomendasi:

• Ubah posisi Anda atau kegiatan sampai Anda merasa nyaman, hindari tikungan tajam atau gerakan. Jika Anda memiliki rasa sakit tiba-tiba perut Anda, membungkuk ke depan ke titik rasa sakit untuk meredakan ketegangan dan bersantai jaringan.
• Terapkan botol air panas atau bantal pemanas, atau mengambil mandi air hangat atau shower.
• Cobalah pijat.
• Pastikan Anda mendapatkan cukup cairan.
• Hubungi dokter jika sakit parah atau konstan, atau jika Anda kurang dari 36 minggu hamil dan Anda memiliki tanda-tanda persalinan prematur (tercantum di bawah).

Tanda-tanda prematur (dini) tenaga kerja:

• lebih dari 4-6 kontraksi (pengencangan otot-otot di dalam rahim yang menyebabkan ketidaknyamanan atau rasa nyeri di perut bagian bawah) dalam satu jam
• biasa pengetatan atau nyeri pada punggung atau perut bagian bawah
• tekanan di panggul atau vagina
• menstruasi seperti kram
• perdarahan
• cairan kebocoran
• gejala flu seperti mual, muntah, dan diare

Itulah Cara mengatasi sakit perut

Penyebab sakit perut

Penyebab sakit perut, Jika rasa sakit perut parah atau jika disertai dengan gejala-gejala berikut, hubungi dokter sesegera mungkin:

• Demam
• Ketidakmampuan untuk menyimpan makanan turun selama beberapa hari
• Ketidakmampuan untuk buang air besar, terutama jika Anda juga muntah
• Muntah darah
• Berdarah tinja
• Kesulitan bernapas
• Menyakitkan atau biasa sering buang air kecil
• Rasa sakit terjadi selama kehamilan
• Abdomen lunak untuk disentuh
• Rasa sakit adalah hasil dari cedera pada perut pada hari-hari sebelumnya
• Rasa sakit berlangsung selama beberapa hari

Gejala penyebab sakit perut ini bisa menjadi indikasi masalah internal yang memerlukan pengobatan sesegera mungkin.

Tips mengendalikan kolesterol

Mengendalikan Kolesterol?
Apakah Anda percaya ada keuntungan untuk menggunakan beras merah bukan obat statin farmasi? Apakah masih ada efek samping yang harus dikhawatirkan?

Sebuah Jawaban
Dari semua suplemen alami yang tersedia untuk membantu menurunkan kolesterol, ekstrak ragi beras merah yang jauh yang paling efektif. Beras merah ragi (Monascus purpureus) memiliki sejarah panjang digunakan di Cina sebagai pewarna makanan alami dan bahan sehat. Ini adalah sumber alami statin, dan karena memberikan campuran senyawa daripada satu molekul, jauh lebih kecil kemungkinannya untuk menimbulkan efek samping yang kadang-kadang terjadi dengan versi farmasi.
Tips mengendalikan kolesterol

Bagaimana saya dapat Mencegah Sakit Pinggang?

Tips mengatasi sakit pinggang - Dalam mempelajari bagaimana mencegah sakit punggung , menjaga postur tubuh Anda dalam pikiran. Tindakan preventif yang paling penting untuk nyeri punggung bawah adalah berlatih postur yang baik ketika berdiri dan duduk.

Pertama, menganalisis postur tubuh Anda dengan berdiri dengan tumit ke dinding. Betis, pantat, bahu, dan bagian belakang kepala Anda harus menyentuh dinding. Anda harus dapat menyelinap tangan Anda di belakang punggung Anda. Sekarang melangkah maju dan berdiri secara normal. Jika perubahan postur tubuh Anda, memperbaikinya segera. Jika Anda berdiri untuk waktu yang lama di tempat kerja, memakai sepatu datar dengan dukungan lengkungan yang baik dan mendapatkan kotak atau langkah sekitar 6 inci tinggi untuk beristirahat satu kaki di dari waktu ke waktu.

Postur duduk Anda mungkin bahkan lebih penting. Sebuah bawah kursi yang baik mendukung pinggul nyaman tetapi tidak menyentuh bagian belakang lutut Anda. Kursi Anda kembali harus ditetapkan pada sudut sekitar 10 derajat dan harus cradle kecil punggung Anda nyaman. Jika perlu, gunakan bantal berbentuk baji atau pad lumbal. Kaki Anda harus beristirahat datar di lantai. Lengan bawah Anda harus beristirahat di meja Anda atau permukaan kerja dengan siku hampir di sudut kanan.

Bila Anda harus mengangkat benda berat, jangan membungkuk di pinggang. Jongkok dengan kaki Anda dan menjaga punggung Anda tegak sebagai Anda memahami objek dan berdiri tegak lagi. Biarkan kaki Anda melakukan latihan angkat, bukan punggung Anda. Kembali kawat gigi tidak benar-benar membantu melindungi punggung Anda yang lain daripada mengingatkan Anda untuk tidak membungkuk dengan punggung Anda. Akhirnya, tanyakan kepada dokter atau pelatih klub kesehatan tentang back-penguatan latihan. Anda mungkin juga memeriksa dengan Anda YMCA lokal atau rumah sakit untuk back-penguatan kelas. Ini peregangan dan latihan penguatan dapat membantu sakit punggung kronis dan mencegah episode masa depan. Juga, beberapa bentuk yoga dan tai chi dapat membantu Anda mempelajari postur tubuh yang tepat, meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan fleksibilitas.
Apakah anda mempunyai tips mengatasi sakit pinggang yang lebih baik?

Cara Mengobati Asam Urat

Cara mengobati asam urat - Kolkisin untuk menghilangkan obat asam urat, tapi saat ini, itu lebih banyak menggunakan non-steroid anti-inflamasi untuk mengurangi peradangan dan nyeri. Meskipun obat ini sangat efektif, tetapi ada juga efek samping. Hanya di bawah ketat, untuk menggunakan pembinaan berkesinambungan dari dokter.

Setelah serangan akut kontrol ventilasi, mencegah serangan berikutnya pada tujuan utama dari pasien. Pasien dengan allopurinol dapat digunakan untuk mengontrol kejang, allopurinol dapat mengganggu pembentukan asam urat, sehingga mencegah pengendapan asam kristal urat. Pasien sering perlu jangka panjang penggunaan allopurinol, untuk menjaga kadar normal asam urat dalam darah.

Pada saat yang sama, ada obat lainnya (dikenal sebagai mempromosikan asam urat dalam urin obat) dapat meningkatkan ekskresi ginjal asam urat. Namun, jika Anda memiliki kerusakan ginjal, sebaiknya jangan menggunakan obat ini.

Jika Anda ingin belajar bagaimana mencegah serangan gout lagi, silakan lihat web kesehatan lainnya.
Apakah anda sudah tahu cara mengobati asam urat?

Penyebab asam urat

Penyebab asam urat encok dan insentif
Menyebabkan
Gout ini disebabkan oleh zat yang disebut "asam urat" meningkat dalam darah, itu mengkristal di sendi. Anda harus mengetikkan lebih banyak asam urat dalam tubuh berasal tiga berikut.

Jenis asam urat sebuah Apakah tidak. Mudah dikeluarkan (tipe ekskresi menurun)
Asam urat tipe 2. Itu yang mudah diproduksi (tipe peningkatan produksi)
Menggabungkan kedua tipe 3. (Tipe Campuran)

Insentif
Sebagai insentif untuk gout telah dianggap sebagai berikut.

A. (High-energi diet, makanan hewan) makan terlalu banyak
Dapat menyebabkan asupan berlebihan bahan baku bersama dengan asam urat menyebabkan obesitas.
Dua. Berlebihan minum alkohol
Dengan alkohol untuk memfasilitasi produksi asam urat, untuk menekan ekskresi asam urat.
Tiga. Kegemukan
Ekskresi asam akumulasi lemak visceral mengarah ke promosi produksi asam urat, akumulasi dari lemak subkutan ditekan urat ditemukan.
Empat. Tekanan
Telah dikatakan masuk dan keluar cenderung dehidrasi, dan beberapa tidak sedang ditekan ekskresi asam urat di bawah pengaruh hormon stres.
Lima. Bagi sekunder lainnya
Atau jika penyakit lain seperti tumor dan penyakit darah yang terlibat, mungkin juga terjadi pada efek samping (seperti diuretik) kedokteran.

Makan terlalu banyak, minum terlalu banyak Kegemukan Tekanan

Itulah penyebab asam urat

Anjuran Untuk Penderita Asam Urat

Anjuran penderita asam urat
Menurut penjelasan kedokteran, penyakit asam uratadalah jenis artritis yang sangat menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal pada persendian, akibat tingginya kadar asam urat di dalam tubuh. Sendi-sendi yang diserang terutama adalah jari-jari kaki, dengkul, tumit, pergelangan tangan, jari tangan dan siku. Selain nyeri, penyakit asam urat juga dapat membuat persendian membengkak, meradang, panas dan kaku.

Sekitar 90% penyakit asam urat disebabkan oleh ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas dari tubuh melalui air seni. Sebagian kecil lainnya karena tubuh memproduksi asam urat secara berlebihan. Penyakit asam urat kebanyakan diderita oleh pria di atas 40 tahun dan wanita yang telah menopause. Penderita asam urat biasanya juga memiliki keluhan lain seperti tekanan darah tinggi, penyakit ginjal, diabetes dan aterosklerosis. Separuh dari penderita asam urat adalah orang yang kegemukan. Bila dibiarkan, penyakit asam urat bisa berkembang menjadi batu ginjal dan mengakibatkan gagal ginjal.

Perubahan gaya hidup, konsumsi obat tertentu dan menghindari makanan yang berkadar purin tinggi dapat mengendalikan asam urat. Berikut adalah makanan tinggi purin yang menjadi pantangan bagi penderita asam urat. (Ingat bahwa masing-masing orang memiliki sensitivitas yang berbeda terhadap makanan. Makanan yang sangat cepat menimbulkan serangan asam urat pada satu orang belum tentu menimbulkan efek yang sama pada yang lainnya).

Beberapa hal berikut dianjurkan untuk mengurangi asam urat:
- Jangan minum aspirin (bila membutuhkan obat pengurang sakit, pilih jenis ibuprofen dan lainnya)
- Perbanyak minum air putih– terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal– untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh.
- Makan makanan yang mengandung potasium tinggi seperti:

* Sayuran dan buah-buahan
* Kentang
* Alpukat
* Susu dan yogurt
* Pisang

- Makan buah-buahan kaya vitamin C, terutama jeruk dan strawberry
- Aktif secara seksual, ternyata seks dapat memperlancar produksi urine loh!
- Konsumsi salah satu produk alami yang dapat menyembuhkan asam urat seperti sidaguri, habbatussauda, brotowali, teh hijau, dll.

Semoga berguna untuk pembaca anjuran penderita asam urat

Pantangan Bagi Penderita Asam Urat

Pantangan penderita asam urat
Pola makan seperti apa yang aman agar penyakit asam urat tidak sering kambuh?

Tanya:
Beberapa minggu ini saya sering merasa pegal-pegal dan nyeri linu di bagian persendian tulang. Setelah memeriksakan keluhan ini ke dokter, dan menjalani cek darah, ternyata kadar asam urat (urid acid) dalam darah, tergolong tinggi. Diagnosis dokter menyatakan saya menderita asam urat.

Kini, selain menjalani perawatan dengan mengonsumsi obat-obatan, dokter menyarankan agar saya mulai mengatur pola makan yang baik. Maka itu, yang ingin saya tanyakan, pola makan seperti apa yang aman untuk penderita asam urat?

sinxxx@cbn.net.id

Jawab:
Pola makan aman bagi penderita asam urat, sebenarnya tidak terlalu berbeda dari yang lainnya. Menu makanannya sebaiknya sesuai dengan prinsip gizi seimbang. Hanya, ada beberapa macam makan yang perlu Anda perhatikan porsinya, bahkan ada juga yang harus dihindari sama sekali.

Dalam menu sehari-hari, sebaiknya Anda memilih makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, seperti nasi, roti, singkong, atau ubi. Jenis makanan ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi, karena dapat meningkatkan pengeluaran asam urat darah melalui urin.

Sebaiknya, Anda juga dianjurkan agar banyak minum air putih. Sebab, sama seperti karbohidrat kompleks, cairan dalam tubuh juga dapat membantu pengeluaran asam urat melalui urin. Maka itu, minumlah air putih kurang lebih 10 gelas perhari atau sekitar 2,5 liter. Selain itu, perbanyak mengonsumsi buah-buahan yang mengandung air, seperti semangka, melon, blewah, nanas, jambu air, atau pepaya.

Sedangkan, makanan yang harus dipantang, antara lain:
- Makanan yang berprotein tinggi, seperti hati, otak, paru, limpa, ginjal dan jerohan lainnya. Sebaiknya Anda perbanyak mengonsumsi protein nabati dari olahan kacang-kacangan, seperti tempe, dan tahu.

- Makanan yang digoreng atau bersantan. Karena makanan tersebut mengandung lemak tinggi, yang mampu menghambat pengeluaran asam urat melalui urin.

- Minuman beralkohol. Karena alkohol dapat menyebabkan kadar asam laktat meningkat sehingga akan menghambat pengeluaran asam urat dari darah.

Konsultan:
dr. Lucy B. Sutanto
Ahli Gizi

Itulah pantangan bagi penderita asam urat

Penyebab Keputihan

Penyebab keputihan
Bakteri Vaginosis
Hal ini menyebabkan keluarnya cairan halus tipis, putih atau keabu-abuan yang melapisi vagina dinding, dan merupakan penyebab infeksi yang paling umum dari keputihan. Debit biasanya berlebihan (banyak itu) dan berbau amis. Ini biasanya tidak menyebabkan nyeri atau vaginanya gatal. Baunya sering muncul lebih buruk saat berhubungan seks atau selama periode wanita. Penyebabnya adalah peningkatan bakteri anaerob (mereka yang tidak membutuhkan oksigen untuk bertahan hidup) yang membanjiri bakteri vagina sehat. Dokter atau perawat harus mengkonfirmasikan ini dengan mengambil usap, dan kemudian dapat memberikan antibiotik.

Trikomoniasis
Ini merupakan penyebab kurang umum dari vaginanya gatal, dengan debit, namun sekitar setengah dari wanita yang memiliki infeksi tidak tahu mereka memilikinya. Dalam hal ini, debit berwarna kuning-hijau dan berbusa dan vagina dan vulva mungkin terasa sakit dan gatal. Leher rahim mengambil penampilan yang cerah 'strawberry' merah, meskipun Anda tidak mungkin untuk mengetahui hal ini kecuali Anda sangat pandai dengan cermin, terutama ganda jointed, atau memiliki mitra yang sangat penurut. Dokter atau perawat harus menggunakan kain penyeka dari tinggi di vagina dan mengobati kedua Anda dan pasangan Anda, karena penyakit ini menyebar seksual

Gatal vagina dan Penyebab Discharge vagina

Dilator vagina Set - Bentuk Alam
Amazon Harga: $ 54,95
Chlamydia
Infeksi ini lebih sering terjadi pada orang muda, dan perempuan banyak yang tidak tahu bahwa mereka memilikinya, Namun, gejala dapat mencakup debit berisi nanah, nyeri kencing, bercak setelah berhubungan seks atau antara periode. Saat mengambil pap smear, perawat mungkin melihat beberapa perdarahan. Chlamydia dikonfirmasi dengan mengambil sampel dari pembukaan serviks, atau dengan menawarkan orang kit untuk menyeka vagina sendiri. Semua pasangan seksual perlu ditelusuri dan diobati dengan antibiotik jika mungkin, karena klamidia dapat melanjutkan untuk menyebabkan penyakit radang panggul dan infertilitas pada wanita.

Candida
Candida menyebabkan, putih tebal, debit dadih, seringkali dengan gatal, vagina sakit. Vagina bisa menjadi merah, split atau bengkak, dan mungkin ada nyeri kencing atau saat berhubungan seks. Banyak wanita memperlakukan diri mereka sendiri dengan lebih dari counter obat, tetapi beberapa mencari pengobatan dari dokter mereka. Sekitar 75% wanita melaporkan memiliki Vagina gatal karena sariawan di beberapa titik dan sekitar 50% akan memiliki lebih dari satu episode. Jika episode parah atau sering, mungkin patut mengobati kedua pasangan

Penyebab lainnya
Penyebab lain dari vagina gatal meliputi:

Alergi terhadap sabun, cuci bubuk, kondom, pelumas dll

Cacing kremi infestasi dari rektum

Dermatofit infeksi

Benda asing, yang paling umum yang lupa / hilang tampon

Strep atau Staph (bakteri kulit) infeksi

Gonore

Herpes

Sangat penting untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan pengobatan jika Anda memiliki Vagina gatal dengan debit, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri:

Gunakan sabun lembut, atau sabun saat mencuci tidak ada

Pakailah celana dalam serat alami, seperti katun

Lindungi diri Anda ketika berhubungan seks dengan menggunakan kondom atau dental dam

Biarkan udara beredar, setidaknya pada malam hari di tempat tidur.
Itulah penyebab keputihan

Bagaimana mengobati sakit gigi?

Cara mengobati sakit gigi
Sakit gigi sebagian besar disebabkan oleh bakteri anaerob, sehingga penggunaan yang wajar dari yang ditargetkan anti-anaerobik antibiotik untuk pengobatan sakit gigi yang disebabkan oleh pulpitis, periodontitis periapikal, trauma lebih efektif , metronidazole (Flagyl) dan tinidazol (Cabernet Franc bersih pelayanan yang cepat). Yang tinidazol lebih baik, tetapi harganya lebih tinggi dibandingkan dengan metronidazol untuk. Digunakan sebagai berikut:

Metronidazol metronidazol ()

[Peran] Selain efek pembunuhan trikomoniasis, usus E. histolytica protozoa. Signifikan antibakteri efeknya pada semua penyebab penyakit bakteri anaerob. Baik lisan penyerapan, konsentrasi darah yang efektif untuk menjaga waktu yang lama, melalui penghalang darah-otak, waktu paruh hingga 14 jam. Dapat digunakan untuk pengobatan infeksi anaerob panggul setelah melahirkan, septikemia dan osteomielitis, periodontitis. Untuk usus buntu atau operasi usus besar, kandungan, bedah, untuk mengurangi atau menghindari infeksi bedah.

Oral Dosis: setiap 0,2 ~ 0.6g, 3 kali sehari; anak di bawah usia 12 tahun, masing-masing 3,7 untuk 7.5mg/kg tiga kali sehari. Intravena: 0.5g setiap kali, 3 kali sehari.

[Persiapan spesifikasi tablet: 0.2g. Effervescent: 0.2g. Injeksi: 0.5g: 100ml.

[Catatan] reaksi gastrointestinal, neuropati perifer dan leukopenia. Wanita hamil, penyakit sistem saraf pusat dan penyakit darah, hati-hati atau cacat.

Bagaimana mengobati sakit gigi obat penghilang rasa sakit mengambil

Pengendalian infeksi adalah penting, tetapi rasa sakit adalah prioritas ketika mereka pergi keluar. Stok obat penghilang rasa sakit, seperti Fenbid dan Kai Fu Lan, di mana Fenbid berkelanjutan-release kapsul, tahan lama durasi kerja, peran stabil, tetapi onset lambat. Kai Fu Lan onset cepat efek yang baik. Digunakan sebagai berikut:

[Fenbid]
Bahan / formulasi / kemasan: ibuprofen kapsul ibuprofen 300mgx20 tablet

Efek farmakologis: Obat ini adalah non-steroid anti-inflamasi, mekanisme utama untuk menghambat enzim prostaglandin sintesis memiliki antipiretik, analgesik dan anti-inflamasi.

Indikasi: cocok untuk mengurangi atau menghilangkan keseleo, ketegangan, nyeri atau peradangan yang disebabkan oleh nyeri pinggang bawah, bahu beku, bursitis, tendon dan tenosynovitis, serta dismenore, nyeri, nyeri pasca operasi. Nyeri atau peradangan yang disebabkan oleh rheumatoid arthritis, osteoarthritis dan non-arthritis penyakit radang sendi.

Dosis dan rute: Dewasa dan anak di atas 12 tahun 1-2 tablet, dua kali sehari.

Kontraindikasi: ulkus peptikum aktif, alergi terhadap obat, mengambil aspirin atau obat anti-inflamasi menginduksi asma, rinitis atau urtikaria.

Merugikan reaksi: ketidaknyamanan pencernaan, ruam, sakit kepala, telinga berdenging.

Catatan: Kegiatan pasien ulkus peptikum dengan riwayat pasien asma bronkial, pasien dengan gagal jantung dan kehamilan, wanita menyusui dengan hati-hati. Dan beberapa hari pertama pengobatan pada pasien dengan antikoagulan harus disimpan untuk memantau waktu protrombin.

Bagaimana mengobati sakit gigi Program, Kai Lan Fu Kaflan:

Produsen: Novartis Norvatis

Bahan / formulasi / kemasan: kalium tablet diclofenacK diklofenak 25mgx10 tablet

Farmakologi efek: kontrasepsi dan pereda nyeri, anti-inflamasi. Setelah pemberian oral dengan cepat dapat diserap ,15-30 menit untuk onset. Obat, sakit parah, analgesik, cepat dapat meringankan rasa sakit nyeri spontan, dan olahraga dan dapat mengurangi edema inflamasi dan edema traumatis. Obat ini juga dapat meredakan dismenore primer dan mengurangi perdarahan.

Dosis dan Penggunaan: dewasa 75-150mg / hari, 3-4 kali sehari secara lisan.

Kontraindikasi: ulkus peptikum. Efek samping: kadang-kadang ketidaknyamanan pencernaan, sakit kepala, pusing, vertigo, ruam, perdarahan ulkus peptikum jarang. Catatan: penyakit pencernaan, jantung dan disfungsi ginjal, mengambil diuretik, pasien dan orang tua dengan hati-hati, itulah cara mengobati sakit gigi

Penyebab Sakit Gigi

Penyebab sakit gigi
Yang menyebabkan nyeri? Apakah Anda tahu penyebab sakit gigi adalah apa? Apakah Anda ingin memahami penyebab sakit gigi apa?

Karies dapat menyebabkan alasan sakit gigi, kinerja rongga gigi, nyeri dan lebih awal dirasakan, dalam kasus asam, manis, rangsangan dingin, panas atau impaksi makanan masuk rongga tersebut dan kadang-kadang rasa sakit gigi, untuk merangsang penghilangan nyeri untuk berhenti.
Pulpitis akut juga dapat menyebabkan alasan sakit gigi, kinerja sakit paroksismal spontan sebagai gigi, stimulasi dingin, panas dan nyeri malam buruk ketika telentang, pasien tidak jelas bahwa gigi dari situs dapat ditemukan di dalam rongga kantong-kantong periodontal dalam dan non-karies penyakit gigi, gigi untuk tes panas dan dingin menyebabkan sakit parah, untuk merangsang penghilangan nyeri yang berlangsung lama. Setelah membuka kamar, dapat mengurangi rasa sakit. Pasien dengan nyeri pulpitis kronis dingin panjang rangsangan panas, sakit, makan, atau waktu spontan kusam, paling dapat diposisikan.
Periapikal akut juga dapat menyebabkan sakit gigi dan nyeri terus-menerus dari kinerja gigi, posisi gigi jelas, gigi perpanjangan flu atau rasa mengambang, tidak bisa mengunyah makanan. Periksa gigi mengetuk sakit parah, merah lokal, gusi bengkak, nyeri tekan.
Periodontitis juga dapat menyebabkan penyebab sakit gigi, nyeri tumpul yang terus-menerus sebagai manifestasi gigi, dengan merah, bengkak gusi, perdarahan, overflow nanah gigi buruk longgar, resesi gusi. Hipersensitivitas dentin juga dapat menyebabkan keausan sakit gigi, gigi permukaan gigi lebih, kerusakan enamel, atau resesi gingiva, leher gigi terekspos, sehingga dentin terkena, dingin, panas, asam, manis, dll untuk merangsang sakit gigi.
Itulah beberapa penyebab sakit gigi

Cara Mengatasi Sakit Kepala

Instruksi Cara Mengatasi Sakit Kepala
1
Ambil obat penghilang rasa sakit over-the-counter. Acetaminophen adalah satu dokter biasanya merekomendasikan untuk sakit kepala, tapi obat penghilang rasa sakit yang berbeda bekerja lebih baik untuk orang yang berbeda. Jika acetaminophen tidak bekerja untuk Anda, cobalah aspirin atau ibuprofen untuk melihat apakah mereka membuat lebih mudah untuk mengatasi sakit kepala Anda. Pastikan untuk mengikuti petunjuk paket dosis hati-hati.

2
Praktekkan teknik relaksasi. Deep bernapas atau meditasi dapat membantu Anda untuk melepaskan stres dan bersantai. Stres adalah penyebab paling umum dari sakit kepala karena tegang. Apakah gulungan kepala, leher dan bahu untuk mengendurkan otot-otot sekitar kepala Anda.

3
Pergi ke ruangan yang tenang, matikan lampu dan berbaring sebentar. Kadang-kadang menghilangkan rangsangan seperti suara dan cahaya dapat membantu sakit kepala hilang.

4
Dapatkan pijat. Pijat adalah cara yang mengagumkan untuk menghilangkan stres dan mengendurkan otot tegang.

5
Gunakan minyak esensial. Wintergreen, peppermint, lavender dan jahe terkenal karena kemampuan mereka untuk membantu orang mengatasi sakit kepala. Jika mencium bau minyak tidak membuat sakit kepala Anda pergi, coba untuk menggosok beberapa tetes minyak ke pelipis dan bagian bawah leher Anda.

6
Coba akupunktur. Beberapa orang telah menemukan bahwa akupunktur memberikan mereka bantuan dari sakit kepala kronis.

Itulah beberapa tips Cara Mengatasi Sakit Kepala

Menguraikan penyebab sakit kepala

Beberapa penyebab sakit kepala.
(1) tekanan darah rendah sakit kepala

Ini adalah wanita dalam bentuk umum dari sakit kepala, lebih umum pada orang tekanan darah biasanya rendah, mudah lelah setelah terjadinya istirahat atau tidur siang, sakit kepala berkurang atau hilang.

Sakit kepala menstruasi periode

Sakit kepala menstruasi milik jenis sakit kepala vaskular, hormon wanita yang disebut folikel primitif merangsang hormon, dapat menyesuaikan ketegangan pembuluh darah, penurunan tajam dalam sekresi hormon wanita dari periode menstruasi, sehingga pembuluh darah dalam keadaan tidak stabil, dan karenanya dapat menyebabkan sakit kepala.

(3) kurang tidur

Kurang tidur, sakit kepala adalah sakit kepala karena tegang. Kurang tidur atau kualitas yang buruk membuat orang merasa kelelahan kerja, mental kuat itu sendiri membuat lelah, oleh karena itu, menyebabkan kepala dan leher tegang otot dapat menyebabkan sakit kepala.

4 berlebihan Tunda.

Terlalu banyak tidur sering salah satu alasan yang menyebabkan sakit kepala. Sebuah waktu yang lama untuk tidur, benar-benar terbebas dari keadaan biasa ketegangan, kontraksi pembuluh darah semua ekspansi mendadak, sakit kepala menyebabkan. Ini rambut sakit kepala setelah seminggu bekerja intens pada hari libur, juga dijuluki sebagai "sakit kepala akhir pekan".

(5) mengambil terlalu banyak

Mengambil terlalu banyak obat penenang, menghilangkan sakit kepala tidak hanya tidak membantu, tetapi untuk membuat sakit kepala diintensifkan. Ini adalah sakit kepala vaskular, juga dikenal sebagai "obat-induced sakit kepala jenis. Setelah onset gejala, otak memiliki alam menghambat fungsi rasa sakit, obat terlalu banyak menyebabkan disfungsi ini, akan menyebabkan rasa sakit. Gejala ini sering muncul dalam sedatif layanan bulanan di lebih dari 10 orang.

6. Jaw ketidaknyamanan

Rasa sakit sendi rahang, sakit, tidak bisa terbuka penuh mulut, rahang, pelipis dan belakang otot-otot leher tegang, cenderung ketat sakit-jenis sakit kepala. Rahang negara yang merugikan oklusal, tanpa sadar mengepalkan giginya saat tidur, beberapa sendi dan otot tegang, yang merupakan penyebab sakit kepala.

7 lalat

Pesawat, dan kadang-kadang gejala sakit kepala. Sakit kepala ini adalah karena perubahan tajam dalam tekanan yang disebabkan oleh kekurangan oksigen di dalam mesin, mengakibatkan vasodilator penumpang. Tidak masuk akal dan pendaki, sakit kepala gunung, seperti, semua milik jenis sakit kepala vaskular.

8. Depresi

84% pasien dengan depresi berat terkait dengan sakit kepala. Meskipun mereka adalah jenis sakit kepala ketegangan, tapi tidak begitu banyak sakit kepala karena kepala pusing, pingsan, terutama kepala tidak merasa baik. Harus mengambil antidepressants, diperlakukan.

9 gigitan mematikan menggunakan dingin

Rasakan minuman terlalu dingin makan terlalu banyak sakit kepala, stimulasi dingin dari rongga mulut oleh ekspansi melalui saraf trigeminus wajah, saraf trigeminal dan salah adalah yurisdiksi nyeri dahi disebabkan, oleh karena itu, juga dapat Ini adalah rasa sakit kebingungan-jenis.

Dingin 10

Dingin, untuk melepaskan virus flu, sistem kekebalan tubuh bekerja. Pada saat ini, di bawah pengaruh zat yang dilepaskan oleh sel-sel kekebalan, demam, seluruh tubuh lemas dan reaksi sistemik lain, rasa sakit lebih menonjol, sakit kepala, nyeri sendi, nyeri otot. Sakit kepala terjadi ketika dingin adalah tubuh dengan virus sebagai bukti perjuangan. Dari sudut pandang patologis, sakit kepala vaskular.

11 asap stimulasi

Beberapa orang mencium bau rokok sakit kepala, yang disebabkan karena respon ketahanan terhadap ini bau, sakit kepala vaskular. Selain rokok, bau bahan dekorasi rumah, perekat dan bahan kimia lainnya bau yang dipancarkan kemungkinan akan menyebabkan beberapa orang untuk sakit kepala dan sakit mata atau mual. Ini adalah bertentangan bau kinerja respon berbahaya.

12 jiwa kelelahan

Kepedulian, durasi kelelahan mental yang tidak nyaman terlalu panjang, sehingga ketegangan otot jaringan yang disebabkan oleh nyeri ketat-jenis sakit kepala.

13 minum kopi yang berlebihan

Kopi memiliki kontraksi pembuluh darah, terlalu banyak minum, tapi akan membuat pembuluh darah membesar dan merangsang saraf, sakit kepala. Ini sakit kepala vaskular a.

14. Gigi

Memiliki karies gigi, karena sakit sedangkan gigitan gigi tidak bebas, sehingga sering menggunakan kesehatan sisi lain dari gigi, meningkatkan beban ini bagian dari otot, menyebabkan sakit kepala. Termasuk dalam sakit kepala vaskular.

15. Mabuk

Ini adalah gejala khas dari sakit kepala vaskular. Dekomposisi alkohol dalam tubuh menghasilkan zat yang disebut acetaldehyde, yang disebabkan peradangan vaskular serebral.

16 mata lelah, mata dan hidung sakit

Kacamata tidak cocok, karena otot-otot terus menyesuaikan fokus, juga dapat menyebabkan sakit kepala. Selain itu, sakit mata atau hidung, sering menyebabkan sakit kepala, sinusitis, dan folikulitis disebabkan oleh sakit kepala yang sangat parah, gejala glaukoma sering sakit kepala dan mual, harus ke dokter THT. Itulah penyebab sakit kepala.

Penyebab Terlambat Datang Bulan

Penyebab Terlambat Datang Bulan - Hampir semua perempuan usia produktif pernah mengalami terlambat datang bulan. Mereka yang sudah berhubungan intim bisa saja menganggapnya sebagai tanda awal kehamilan. Tapi, bagaimana dengan mereka yang belum berhubungan intim? Terlambat datang bulan bukan hanya menandai kehamilan. Masalah siklus menstruasi itu juga menandai berbagai kejadian yang dialami tubuh. Simak sejumlah faktor yang bisa memicu kasus terlambat datang bulan berikut ini.

1. Stres

Beban pikiran sangat berpengaruh terhadap kondisi tubuh, termasuk periode menstruasi. Kondisi pikiran yang tidak stabil bisa menurunkan produksi Gonadotropin-releasing hormone (GnRH), hormon yang menghambat terjadinya ovulasi atau menstruasi. Dalam kondisi stres berkepanjangan, sebagusnya hubungi dokter atau bidan untuk membantu.

2. Penyakit

Sakit tiba-tiba, sakit ringan, bahkan sakit berat juga bisa membuat menstruasi tertunda. Tak perlu kperempuantir, kondisi ini cukup wajar.

3. Rutinitas berubah

Perubahan rutinitas dalam hidup bisa berpengaruh pada kondisi fisik. Misalnya, mereka yang harus berganti shift kerja dari pagi menjadi malam.

4. Ganti pengobatan Mungkin Anda sedang mencoba menjalani terapi pengobatan baru seperti pil KB. Cara mengontrol kehamilan semacam ini kadang kadang mempengaruhi proses ovulasi. Hal ini biasa terjadi hingga tubuh menyesuaikan dengan pola baru.

5. Gemuk

Kelebihan berat badan berpengaruh pada sistem hormonal di tubuh. Badan kasus terpasti bahkan bisa menghentikan menstruasi. Lakukan diet atau pengaturan berat badan untuk membuat siklus menstruasi normal.

6. Kekuarangan berat badan

Tak hanya kegemukan, kekurangan berat badan juga tidak bagus sistem hormonal tubuh. Gangguan hormonal yang disebut amenorrhea ini bisa diatasi dengan melakukan program penambahan berat badan. Masalah ini biasa terjadi pada perempuan supersibuk dan atlet.

7. Salah hitungan

Mayoritas perempuan mempunyai siklus menstruasi 28 hari. Namun, faktor lingkungan kadang kadang membuat siklus menstruasi bisa berubah dengan kisaran 22 sampai 36 hari. Siklus dihitung dari hari pertama menstruasi sampai hari terakhir sebelum menstruasi di bulan berikutnya. Jadi pastikan hitungan Anda.

8. Peri-menopause

Kasus ini biasa terjadi pada masa transisi memasuki masa menopause. Tak hanya terlambat datang bulan, pada masa ini perempuan juga sering mengalami menstruasi yang sedikit tidak wajar. Bisa jadi darah yang keluar sangat sedikit, atau bahkan terlalu banyak dibarengi siklus yang sangat tidak beraturan. Tapi tenang, semua ini normal.

9. Menopause

Pada masa ini bukan saja terlambat datang bulan, tetetapi selamanya tidak akan mengalami menstruasi lagi. Wanita tidak lagi subur atau mengalami ovulasi ketika masuk masa menopause. Menopause bisa terjadi secara alamiah karena faktor usia, tetetapi bisa juga akibat penyakit atau terapi medis seperti kemoterapi. Itulah Penyebab Terlambat Datang Bulan

Awal Tanda Kehamilan

Tanda-tanda kehamilan, Gejala kehamilan berbeda dari wanita dengan wanita dan kehamilan dengan kehamilan, namun, salah satu gejala kehamilan yang paling signifikan adalah siklus menstruasi tertunda atau terlewatkan.

Memahami tanda dan gejala kehamilan adalah penting karena setiap gejala mungkin berhubungan dengan sesuatu selain kehamilan. Beberapa wanita mengalami tanda atau gejala kehamilan dalam minggu pembuahan. Bagi perempuan lain, gejala kehamilan dapat berkembang selama beberapa minggu atau mungkin tidak hadir sama sekali.

Di bawah ini adalah daftar beberapa tanda-tanda kehamilan yang paling umum dan gejala. Jika Anda telah aktif secara seksual dan mengalami salah satu gejala berikut, penting untuk mengambil tes tanda-tanda kehamilan.

Obat Penyakit Lupus Baru

Obat penyakit lupus, FDA telah menyetujui belimumab (Benlysta) untuk mengurangi aktivitas penyakit pada lupus eritematosus sistemik (SLE), sehingga obat lupus baru pertama di lebih dari 50 tahun.

Belimumab adalah antibodi monoklonal menargetkan protein B-limfosit stimulator, yang disebut BLyS. Ini adalah co-dikembangkan oleh Human Genome Sciences dan GlaxoSmithKline, yang bersama-sama diterapkan untuk persetujuan FDA.

Jadwal dosis yang dianjurkan adalah 10 mg / kg secara IV infus setiap dua minggu untuk tiga dosis pertama, diikuti dengan interval empat minggu tanpa batas waktu setelahnya.

Indikasi khusus adalah untuk mengurangi aktivitas penyakit pada pasien dengan lupus aktif, autoantibody-positif yang juga menerima terapi standar.

Saat ini kondisi ini diobati dengan kortikosteroid dan obat antimalaria; imunosupresan, rituximab (Rituxan), dan cyclophosphamide kadang-kadang diresepkan off-label.

Obat-obatan terakhir yang disetujui secara khusus untuk lupus adalah hydroxychloroquine dan kortikosteroid, pada tahun 1955, kata FDA.

Pada November, sebuah komite penasihat FDA memberikan suara 13-2 untuk merekomendasikan persetujuan belimumab itu , bahkan sebagai anggota panel mengakui bahwa obat itu hanya sedikit bermanfaat.

Sebuah studi klinis menunjukkan bahwa belimumab adalah signifikan lebih efektif dibandingkan plasebo dalam satu tahun tingkat respon, tapi hanya sebagian kecil pasien yang menerima obat tersebut memenuhi kriteria penelitian jawaban setelah satu tahun (43% dengan 10 mg / kg belimumab, 32% dengan plasebo).

Yang akan dikreditkan dengan respon, pasien harus memenuhi semua hal berikut:

Setidaknya perbaikan empat poin di Selena-SLEDAI skor
Tidak ada baru flare memenuhi Lupus Kepulauan Penilaian Inggris (BILAG) 1A-2B standar
Tidak ada peningkatan skor Penilaian Dokter Global 0,3 poin atau lebih
Namun demikian, dokter telah mengindikasikan bahwa mereka menginginkan obat yang tersedia untuk pasien, sebagian besar karena pengobatan saat ini secara luas dianggap tidak memadai.

Michael Belmont, MD, direktur klinik lupus di Bellevue Hospital di New York City, mengatakan kepada MedPage Today dan ABC News bahwa ia percaya setidaknya 50% sampai 60% pasien akan mendapat manfaat dari obat tersebut ketika ditambahkan ke terapi yang ada.

Ia mengakui, meskipun, bahwa obat itu tidak jauh lebih unggul dengan plasebo dalam percobaan fase III. "Tidak berhasil pada semua pasien Tetapi bagi mereka untuk siapa itu berhasil, hal itu meningkatkan kualitas hidup.," Katanya dalam wawancara telepon.

"Standar saat ini perawatan penuh dengan risiko dan efek samping - infertilitas yang potensial, tulang kerusakan dan nekrosis, infeksi," kata Belmont keluar.

Doruk Erkan, MD, dari Hospital for Special Surgery di New York City, mencatat bahwa beberapa pasien lupus tidak menanggapi tradisional penekan kekebalan agen.

"Untuk pasien ini, belimumab akan menjadi pilihan baru yang penting," katanya kepada MedPage Today dan ABC News dalam sebuah e-mail.

Lain dokter akademis mengatakan hasil uji klinis mungkin understated kemanjuran obat penyakit lupus.

"Tindakan aktivitas lupus adalah sangat sulit," jelas Tammy O. Utset, MD, MPH, dari University of Chicago, dalam sebuah e-mail.

Dia mengatakan ukuran SLEDAI digunakan dalam studi belimumab penting "tidak penurunan skor sampai gejala lupus pada dasarnya benar-benar hilang; perbaikan parsial atau dekat-lengkap dalam manifestasi tidak meningkatkan skor Sehingga adalah bar sangat tinggi untuk dijangkau. . "

Bahwa obat itu lebih unggul dengan plasebo di bawah standar ini ketat karena itu lebih mengesankan dari yang mungkin muncul, Utset disarankan.

Pendukung pasien juga antusias persetujuan. "Ini adalah hari bersejarah," kata Sandra C. Raymond, presiden dari Yayasan Lupus Amerika, dalam sebuah pernyataan. "Hari ini menandai awal era baru perbaikan diagnosis, pencegahan, dan pengobatan untuk penyakit ini."

Pasien Afrika-Amerika dan pasien warisan Afrika yang berpartisipasi dalam dua studi tampaknya tidak menanggapi pengobatan dengan belimumab, FDA mencatat dalam siaran pers mengumumkan persetujuan.

Namun, lembaga itu mengatakan studi itu terlalu kecil untuk memungkinkan kesimpulan yang pasti. Human Genome Sciences dan GlaxoSmithKline akan melakukan studi tambahan orang dengan latar belakang mereka untuk mengevaluasi lebih lanjut belimumab dalam populasi.

FDA memperingatkan bahwa obat tidak boleh diberikan dengan vaksin hidup. Sebuah panduan pengobatan untuk didistribusikan dengan produk akan menginformasikan pasien risiko yang terkait dengan belimumab.

Jalan belimumab untuk persetujuan telah sekali tidak mulus. Tiga tahun ke dalam program pengembangan klinis, sebuah studi tahap II pada tahun 2006 gagal untuk menunjukkan keunggulan atas plasebo.

Kemudian, ketika obat itu datang sebelum komite penasihat FDA pada bulan November, staf agen menyiapkan dokumen briefing yang mengkritik obat - tidak hanya untuk keberhasilan sederhana, tetapi juga untuk masalah keamanan termasuk risiko yang lebih tinggi infeksi serius dan lebih banyak kematian, termasuk bunuh diri, antara pasien yang memakai belimumab dibandingkan dengan plasebo dalam percobaan fase III.

FDA yang diikuti dengan penundaan tiga bulan dalam menyelesaikan penilaiannya, yang awalnya dijadwalkan untuk awal Desember.

Belimumab juga telah dipelajari dalam rheumatoid arthritis dan sindrom Sjögren. Human Genome Sciences telah menunjukkan bahwa aplikasi potensial lainnya termasuk vaskulitis, penyakit Waldenstrom, dan idiopatik thrombocytopenic purpura (ITP).
Bagaimana dengan obat penyakit lupus di indonesia?

Inikah Penyebab penyakit lupus

Penyebab penyakit lupus, Walaupun dokter tidak tahu persis apa yang menyebabkan lupus dan penyakit autoimun lainnya, sebagian besar percaya bahwa lupus hasil dari kedua rangsangan genetik dan lingkungan.

Sejak lupus diketahui terjadi dalam keluarga, dokter percaya bahwa adalah mungkin untuk mewarisi kecenderungan genetik untuk lupus. Tidak ada gen diketahui, bagaimanapun, yang secara langsung menyebabkan penyakit. Besar kemungkinan bahwa memiliki kecenderungan diwariskan untuk lupus membuat penyakit semakin besar kemungkinan hanya setelah datang ke dalam kontak dengan beberapa pemicu lingkungan.

Jumlah yang lebih tinggi dari kasus lupus pada wanita dibandingkan pada pria dapat menunjukkan bahwa penyakit ini dapat dipicu oleh hormon tertentu. Dokter percaya bahwa hormon seperti estrogen mengatur perkembangan penyakit karena gejala cenderung suar sebelum periode menstruasi dan / atau selama kehamilan.

Faktor lingkungan tertentu telah diketahui gejala penyebab penyakit lupus. Ini termasuk:

• Ekstrim stres
• Paparan sinar ultraviolet, biasanya dari sinar matahari
• Merokok
• Beberapa obat dan antibiotik, terutama di kelompok sulfa dan penisilin
• Beberapa infeksi, seperti cytomegalovirus (CMV), parvovirus (seperti penyakit kelima), infeksi hepatitis C, dan virus Epstein-Barr (pada anak)
• Kimia paparan senyawa seperti trichloroethylene di air sumur dan debu

Itulah penyebab penyakit lupus.

Fakta Tentang Penyakit Lupus

Penyakit Lupus adalah penyakit autoimun dimana sistem kekebalan tubuh menjadi hiperaktif dan menyerang normal, jaringan sehat. Hal ini mengakibatkan gejala seperti peradangan kerusakan, bengkak, dan pada sendi, kulit, ginjal, darah, jantung, dan paru-paru.

Menurut Yayasan Lupus Amerika (LFA), 1,5-2000000 Amerika memiliki beberapa bentuk lupus. Prevalensinya sekitar 40 kasus per 100.000 orang antara Eropa Utara dan 200 per 100.000 orang antara orang kulit hitam. Meskipun penyakit mempengaruhi baik pria maupun wanita, wanita didiagnosa 9 kali lebih sering daripada pria, biasanya antara usia 15 dan 45. Wanita Afrika-Amerika menderita gejala yang lebih berat dan tingkat kematian lebih tinggi.

Faktor risiko lainnya mencakup paparan sinar matahari, obat resep tertentu, infeksi dengan virus Epstein-Barr, dan paparan bahan kimia tertentu.

Berdasarkan fungsi normal, sistem kekebalan tubuh membuat protein yang disebut antibodi untuk melindungi dan melawan antigen seperti virus dan bakteri. Penyakit lupus membuat sistem kekebalan tubuh tidak dapat membedakan antara antigen dan jaringan sehat. Hal ini menyebabkan sistem kekebalan tubuh untuk antibodi langsung terhadap jaringan sehat - bukan hanya antigen - menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan kerusakan jaringan. Mungkin sangat berbahaya sekali penyakit lupus ini.

Tips makanan diet sehat

Makanan untuk diet - Makan makanan yang sehat dan seimbang merupakan bagian penting dari menjaga kesehatan yang baik, dan dapat membantu Anda merasa yang terbaik. Ini dapat sederhana juga. Cukup ikuti delapan tips untuk memulai.

Dua kunci untuk diet sehat adalah:
Makanlah jumlah yang tepat kalori untuk seberapa aktif Anda, sehingga Anda menyeimbangkan energi yang Anda konsumsi dengan energi yang Anda gunakan. Jika Anda makan atau minum terlalu banyak, Anda akan menambah berat badan. Jika Anda makan terlalu sedikit Anda akan kehilangan berat badan. Rata-rata pria membutuhkan sekitar 2.500 kalori sehari. Rata-rata wanita membutuhkan 2.000 kalori. Kebanyakan orang dewasa yang makan kalori lebih dari yang mereka butuhkan, dan harus makan lebih sedikit kalori.
Makan berbagai makanan untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan diet seimbang dan bahwa tubuh Anda menerima semua nutrisi yang dibutuhkan.

Persiapan

Tips ini praktis mencakup dasar-dasar makanan untuk diet sehat, dan dapat membantu Anda membuat pilihan yang sehat:

Mendasarkan makanan Anda pada makanan bertepung
Makanan bertepung meliputi kentang, sereal, pasta, nasi dan roti. Pilih varietas gandum bila Anda dapat: mengandung lebih banyak serat, dan dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Makanan bertepung harus membuat sekitar sepertiga dari makanan yang Anda makan.
Sebagian besar dari kita harus makan makanan bertepung lebih lanjut: mencoba untuk memasukkan setidaknya satu makanan mengandung zat tepung setiap kali makan. Beberapa orang berpikir makanan berkarbohidrat penggemukan, tetapi gram untuk gram mengandung kurang dari setengah kalori dari lemak. Pelajari lebih lanjut di makanan bertepung .
Makan banyak buah dan sayuran
Ini direkomendasikan bahwa kita makan sedikitnya lima porsi dari berbagai jenis buah dan sayuran sehari. Lebih mudah daripada suara. Segelas jus buah 100% tanpa pemanis dapat dihitung sebagai satu porsi, dan sayuran dimasak menjadi hidangan juga menghitung. Mengapa tidak memotong pisang di atas sereal sarapan Anda, atau swap biasa pertengahan pagi makanan ringan untuk beberapa buah kering? Pelajari lebih lanjut di 5 SEHARI .
Makan lebih banyak ikan
Ikan merupakan sumber protein yang baik dan mengandung banyak vitamin dan mineral. Bertujuan untuk setidaknya dua porsi dalam seminggu, termasuk setidaknya satu porsi minyak ikan. Minyak ikan yang tinggi lemak omega-3, yang dapat membantu untuk mencegah penyakit jantung. Anda dapat memilih dari segar, beku dan kaleng, tetapi ingat bahwa ikan kaleng dan asap bisa tinggi garam. Minyak ikan termasuk ikan salmon, makarel, trout, ikan haring, ikan tuna segar, sarden dan pilchard. Non-ikan berminyak termasuk haddock, plaice, Coley, cod, tuna kaleng, skate dan semacam ikan. Siapapun yang secara teratur makan banyak ikan harus mencoba untuk memilih selebar berbagai mungkin.
Mengurangi lemak jenuh dan gula
Kita semua butuh lemak dalam makanan kita. Tapi penting untuk memperhatikan jumlah dan jenis lemak yang kita makan. Ada dua jenis utama lemak: jenuh dan tak jenuh. Terlalu banyak lemak jenuh dapat meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah, yang meningkatkan resiko terkena penyakit jantung. Lemak jenuh ditemukan dalam banyak makanan, seperti keju keras, kue, biskuit, sosis, krim, mentega, lemak babi dan pie. Cobalah untuk ditebang, dan memilih makanan yang mengandung lemak tak jenuh daripada jenuh, seperti minyak sayur, ikan berminyak dan alpukat. Untuk pilihan yang lebih sehat, gunakan hanya sejumlah kecil minyak nabati atau penyebaran lemak berkurang sebagai pengganti mentega, gajih atau ghee. Ketika Anda mengalami daging, memilih potongan ramping dan memotong setiap lemak yang tampak. Pelajari lebih, dan mendapatkan tips tentang menebang, dalam Makan lebih sedikit lemak jenuh .

Kebanyakan orang di Inggris makan dan minum terlalu banyak gula. Makanan manis dan minuman, termasuk minuman beralkohol, sering tinggi kalori, dan dapat menyebabkan peningkatan berat badan. Mereka juga dapat menyebabkan kerusakan gigi, terutama jika dimakan di antara waktu makan. Kurangi minuman bersoda manis, minuman beralkohol, kue, biskuit dan kue kering, yang mengandung gula yang ditambahkan: ini adalah jenis gula kita harus menebang pada bukan gula yang ditemukan secara alami dalam makanan seperti buah dan susu. Label makanan dapat membantu: menggunakannya untuk memeriksa berapa banyak makanan yang mengandung gula. Lebih dari 15 g gula per 100g berarti bahwa makanan yang tinggi gula. Pelajari lebih lanjut di Gula .
Makan lebih sedikit garam
Bahkan jika Anda tidak menambahkan garam pada makanan Anda, Anda masih dapat makan terlalu banyak. Sekitar tiga perempat dari garam yang kita makan sudah dalam makanan yang kita beli, seperti sereal sarapan, sup, roti dan saus. Makan terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah Anda. Orang dengan tekanan darah tinggi lebih mungkin mengembangkan penyakit jantung atau memiliki stroke. Gunakan label makanan untuk membantu Anda mengurangi. Lebih dari 1,5 g garam per 100g berarti makanan yang tinggi garam. Dewasa dan anak di atas 11 harus makan tidak lebih dari 6g garam sehari. Anak yang lebih muda harus memiliki bahkan kurang. Pelajari lebih lanjut di Salt: fakta-fakta .
Dapatkan aktif dan menjadi berat badan yang sehat
Makan makanan yang sehat dan seimbang berperan penting dalam mempertahankan berat badan yang sehat, yang merupakan bagian penting dari kesehatan yang baik secara keseluruhan. Kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan kondisi kesehatan seperti diabetes tipe 2, kanker tertentu, penyakit jantung dan stroke. Menjadi kurus juga bisa mempengaruhi kesehatan Anda. Periksa apakah Anda seorang berat badan yang sehat dengan menggunakan kami kalkulator berat badan sehat . Kebanyakan orang dewasa perlu menurunkan berat badan, dan perlu makan lebih sedikit kalori untuk melakukan hal ini. Jika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan, bertujuan untuk makan lebih sedikit dan lebih aktif. Makan makanan yang sehat dan seimbang akan membantu: bertujuan untuk mengurangi makanan yang tinggi lemak dan gula, dan makan banyak buah dan sayuran. Jangan lupa bahwa alkohol juga tinggi kalori, jadi menebang dapat membantu Anda untuk mengontrol berat badan. Anda dapat menemukan informasi dan saran untuk membantu dalam Menurunkan berat badan . Jika Anda kekurangan berat badan, lihat dewasa Underweight . Jika Anda khawatir tentang berat badan Anda, tanyakan dokter atau ahli gizi untuk saran.

Aktivitas fisik dapat membantu Anda mempertahankan berat badan atau menjadi berat badan yang sehat. Menjadi aktif tidak harus berarti jam di gym: Anda dapat menemukan cara untuk masuk lebih ke dalam aktivitas keseharian Anda. Sebagai contoh, cobalah turun dari bus one stop awal dalam perjalanan pulang dari kantor, dan berjalan. Menjadi aktif secara fisik dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, stroke dan diabetes tipe 2. Untuk gagasan lebih lanjut, lihat Dapatkan aktif jalan . Setelah mendapatkan aktif, ingat untuk tidak menghadiahi diri sendiri dengan memperlakukan yang tinggi kalori. Jika Anda merasa lapar setelah aktivitas memilih makanan atau minuman yang rendah kalori namun tetap mengisi.
Jangan haus
Kita perlu minum sekitar 1,2 liter cairan setiap hari untuk menghentikan kita dehidrasi. Hal ini selain kita mendapatkan cairan dari makanan yang kita makan. Semua minuman non-alkohol menghitung, tapi air, susu dan jus buah yang paling sehat. Cobalah untuk menghindari minuman ringan dan bersoda manis yang tinggi gula ditambahkan dan bisa tinggi kalori dan baik untuk gigi. Bila cuaca hangat, atau ketika kita aktif, kita mungkin membutuhkan lebih. Pelajari lebih lanjut di Minuman .
Jangan melewatkan sarapan
Beberapa orang melewatkan sarapan karena mereka pikir itu akan membantu mereka menurunkan berat badan. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa makan pagi dapat membantu orang mengendalikan berat badan mereka. Sarapan yang sehat merupakan bagian penting dari diet seimbang, dan menyediakan beberapa vitamin dan mineral yang kita butuhkan untuk kesehatan yang baik. Sereal gandum, dengan buah iris di atasnya adalah sarapan lezat dan bergizi, itulah makanan untuk diet.

Manfaat Air Putih

Manfaat air putih : Bagaimana 8 Gelas Sehari Keeps Lemak Jauh

Luar biasa karena tampaknya, air sangat mungkin katalis yang paling penting dalam menurunkan berat badan dan menjaga it off. Walaupun kebanyakan dari kita mengambil begitu saja, air mungkin hanya benar "ajaib ramuan" untuk menurunkan berat badan permanen.
Air menyebabkan penekanan nafsu makan secara alami dan membantu tubuh memetabolisme lemak yang disimpan. Penelitian telah menunjukkan bahwa penurunan asupan air akan menyebabkan timbunan lemak meningkat, sedangkan peningkatan asupan air benar-benar dapat mengurangi timbunan lemak.

Berikut ini alasannya: Ginjal tidak dapat berfungsi dengan baik tanpa air cukup. Ketika mereka tidak bekerja untuk kapasitas, beberapa dari mereka beban dibuang ke hati. Salah satu fungsi utama hati adalah untuk metabolisme lemak yang disimpan menjadi energi bagi tubuh. Tetapi jika hati harus melakukan beberapa pekerjaan ginjal tidak dapat beroperasi pada kecepatan penuh. Sebagai hasilnya, memetabolisme lemak lebih sedikit lemak tetap disimpan dalam tubuh dan berhenti penurunan berat badan.

Minum air yang cukup adalah pengobatan terbaik untuk retensi cairan. Ketika tubuh mendapatkan sedikit air, ia merasakan hal ini sebagai ancaman terhadap kelangsungan hidup dan mulai mempertahankan setiap tetes. Air disimpan dalam ruang ekstraseluler (di luar sel). Hal ini muncul sebagai kaki bengkak, kaki dan tangan.

Diuretik menawarkan solusi sementara di terbaik. Mereka memaksa air keluar disimpan bersama dengan beberapa nutrisi penting. Sekali lagi, tubuh merasakan merawat dan akan menggantikan air yang hilang pada kesempatan pertama. Dengan demikian, kondisi cepat kembali.

Cara terbaik untuk mengatasi masalah retensi air adalah untuk memberikan tubuh Anda apa yang dibutuhkan - banyak air. Hanya kemudian akan disimpan air dibebaskan.

Jika Anda memiliki masalah konstan dengan retensi air, kelebihan garam mungkin untuk disalahkan. Tubuh anda akan mentoleransi natrium hanya dalam konsentrasi tertentu. Garam yang lebih Anda makan lebih banyak air sistem anda tetap untuk mencairkan itu.

Tetapi menyingkirkan garam yang tidak dibutuhkan adalah mudah - hanya minum air lebih banyak. Seperti itu dipaksa melalui ginjal dibutuhkan natrium jauh berlebih.

Orang yang kelebihan berat badan membutuhkan air lebih dari satu tipis. Orang yang lebih besar memiliki beban metabolik yang lebih besar. Karena kita tahu bahwa air adalah kunci untuk metabolisme lemak, berarti orang menurunkan berat badan lebih membutuhkan lebih banyak air.

Air membantu untuk menjaga otot yang tepat dengan memberikan otot kemampuan alami mereka untuk berkontraksi dan dengan mencegah dehidrasi. Hal ini juga membantu untuk mencegah kulit kendur yang biasanya mengikuti penurunan berat - sel menyusut yang didukung oleh air yang plumps kulit dan daun itu jelas, sehat dan tangguh.

Air membantu membersihkan tubuh dari sampah. Selama penurunan berat badan, tubuh memiliki limbah lebih banyak untuk menyingkirkan - semua bahwa lemak dimetabolisme harus ditumpahkan. Sekali lagi, air yang cukup membantu flush sampah.

Air dapat membantu meringankan sembelit. Ketika tubuh mendapatkan terlalu sedikit air, itu menyedot apa yang dibutuhkan dari sumber internal. Usus besar adalah salah satu sumber utama. Hasil? Sembelit. Tapi ketika seseorang minum cukup air, fungsi usus normal biasanya kembali.

Sejauh ini, kami telah menemukan beberapa kebenaran yang luar biasa tentang air dan penurunan berat badan:

Tubuh tidak akan berfungsi dengan baik tanpa air yang cukup dan tidak dapat memetabolisme lemak disimpan secara efisien.
Saldo air muncul sebagai kelebihan berat badan.
Untuk menghilangkan kelebihan air Anda harus minum air lebih banyak.
Air minum sangat penting untuk penurunan berat badan.
Berapa banyak air yang cukup? Rata-rata, seseorang harus minum delapan 8-ons gelas setiap hari. Itu sekitar 2 liter. Namun, orang yang kelebihan berat badan membutuhkan satu gelas tambahan untuk setiap 25 kilogram berat badan berlebih. Jumlah yang Anda minum juga harus ditingkatkan jika Anda berolahraga cepat atau jika cuaca panas dan kering.
Air sebaiknya menjadi dingin. Ini diserap ke sistem yang lebih cepat daripada air hangat. Dan beberapa bukti menunjukkan bahwa minum air dingin benar-benar dapat membantu membakar kalori. Untuk memanfaatkan air yang paling efisien selama penurunan berat badan, ikuti jadwal ini:

Pagi: 1 liter dikonsumsi selama periode 30-menit.
Siang: 1 liter dikonsumsi selama periode 30-menit.
Malam: 1 liter dikonsumsi 05:00-6:00.
Ketika tubuh mendapatkan air yang dibutuhkan untuk berfungsi secara optimal, cairan itu adalah seimbang sempurna. Ketika ini terjadi, Anda telah mencapai "titik terobosan." Apa artinya ini?

Endokrin-kelenjar fungsi membaik.
Retensi cairan diringankan sebagai air yang tersimpan hilang.
Lemak lebih banyak digunakan sebagai bahan bakar karena hati bebas untuk memetabolisme lemak yang tersimpan.
Alam haus kembali.
Ada hilangnya kelaparan hampir malam.
Jika Anda berhenti minum cukup air, cairan tubuh anda akan dibuang tidak seimbang lagi, dan Anda mungkin mengalami retensi cairan, kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dan kehilangan kehausan. Untuk memperbaiki situasi Anda harus kembali dan memaksa lain "terobosan". Itulah manfaat air putih untuk kesehatan.

Madu Obat batuk tradisional

Obat batuk tradisional, Madu Tentu Semoga Menekan Batuk
Madu cenderung untuk biaya efektif, dengan harga yang lebih rendah daripada banyak over-the-counter (OTC) obat batuk. Beberapa penelitian telah mendokumentasikan bahwa madu dapat melawan bakteri dan mungkin memiliki efek antioksidan. Penelitian ini menggunakan madu soba, yang cenderung lebih gelap dan mungkin berisi sejumlah besar senyawa fenolik. Madu memiliki efek menenangkan pada tenggorokan, yang dapat mengurangi batuk. Manisnya madu dapat meningkatkan produksi air liur yang bisa berfungsi sebagai ekspektoran untuk batuk produktif.

Menelan madu dapat memiliki risiko serius, termasuk:

infantil botulisme pada bayi kurang dari satu tahun (madu tidak direkomendasikan untuk bayi kurang dari satu tahun)
sebuah sindrom yang jarang memproduksi gejala seperti produksi air liur meningkat, mati rasa muntah, dan kesemutan, menurunkan tekanan darah, dan perubahan denyut jantung
Tidak ada peserta dalam penelitian ini yang mengambil madu mengalami efek samping yang serius. Efek samping yang paling umum dialami oleh kelompok yang menerima madu termasuk:

hiperaktif
kegugupan
insomnia
Batuk OTC Kedokteran (DM) Mungkin tidak efektif Dengan Potensi Risiko Serius
Hasil Penelitian menunjukkan bahwa DM tidak lebih efektif dibandingkan dengan plasebo (tanpa perlakuan) untuk mengobati batuk. Beberapa mata pelajaran pada kelompok plasebo dan kelompok DM melaporkan peningkatan dalam gejala, dan ini mungkin disebabkan karena proses alamiah dari infeksi pernapasan bagian atas. Jika anak memiliki batuk selama beberapa hari sebelum perawatan dicari, URI mungkin telah memperbaiki sendiri.

Banyak obat batuk OTC memiliki efek samping yang banyak mengganggu dan kadang-kadang serius, termasuk reaksi alergi, kontraksi otot tak sadar, halusinasi, diabetes, dan bahkan kematian, untuk beberapa nama. Banyak multi-gejala obat flu yang mengandung DM juga mengandung pengurang demam seperti acetaminophen. Dosis yang dianjurkan acetaminophen dapat dilampaui jika obat seperti Tylenol diberikan selain batuk penekan dengan pengurang demam, dan semakin banyak orang yang menggunakan DM sebagai obat rekreasi.

Keterbatasan Studi Pengobatan Batuk
Penelitian ini terbatas pada anak usia dua sampai 18, sehingga penelitian lebih lanjut dari populasi dewasa dapat memberikan informasi mengenai potensi kegunaan madu dalam mengobati batuk pada orang dewasa. Ini tidak termasuk anak-anak dengan masalah pernapasan lainnya, seperti asma, dan membatasi kelompok belajar untuk anak-anak yang tidak menerima pengobatan dengan DM pada hari sebelumnya. Penelitian ini hanya mempelajari efek madu pada batuk nokturnal (malam hari), sehingga tidak memiliki data mengenai dosis untuk batuk siang hari atau frekuensi dosis. Perlakuan diberikan oleh pengasuh di rumah di malam hari, maka studi ini bergantung pada laporan diri administrasi penelitian obat serta laporan subjektif gejala.

Apakah Madu Pengobatan Terbaik untuk Batuk?
Pemberian madu untuk batuk yang berhubungan dengan infeksi saluran pernapasan atas, seperti pilek atau influenza, mungkin pilihan pengobatan yang lebih aman dan lebih murah pada anak-anak antara usia dua sampai 18 daripada menggunakan penekan batuk OTC seperti DM. Madu juga dapat memberikan bantuan batuk untuk orang dewasa, tetapi kelompok umur tidak termasuk dalam penelitian ini. Anak-anak kurang dari satu tahun sebaiknya tidak memakai madu.

Karena batuk bisa merupakan tanda dari beberapa penyakit kronis serius dan infeksi lain dan karena menekan batuk mungkin bukan tindakan yang terbaik dalam semua kasus, orang harus berkonsultasi kesehatan profesional mereka sebelum memberikan madu untuk penekanan batuk, itulah madu obat batuk tradisional.

Gagal ginjal

Penyebab gagal ginjal atau gagal ginjal (sebelumnya disebut gagal ginjal) menggambarkan suatu kondisi medis di mana ginjal gagal untuk cukup menyaring racun dan produk pembuangan dari darah. Dua bentuk yang akut ( cedera ginjal akut ) dan kronis ( penyakit ginjal kronis ), sejumlah penyakit lain atau masalah kesehatan dapat menyebabkan baik berupa gagal ginjal terjadi.
Gagal ginjal digambarkan sebagai penurunan laju filtrasi glomerulus . Biokimia, gagal ginjal biasanya dideteksi oleh peningkatan serum kreatinin tingkat. Masalah yang sering dihadapi dalam kerusakan ginjal termasuk tingkat cairan abnormal dalam tubuh, kadar asam gila , tingkat abnormal kalium , kalsium , fosfat , dan (dalam jangka panjang) anemia serta penyembuhan tertunda pada patah tulang. Tergantung pada penyebabnya, hematuria (darah kerugian dalam urin) dan proteinuria (hilangnya protein dalam urin) bisa terjadi. Jangka panjang masalah ginjal berakibat signifikan pada penyakit lain, seperti penyakit kardiovaskular .

Gagal ginjal akut
Gagal ginjal akut biasanya terjadi ketika pasokan darah ke ginjal tiba-tiba terganggu atau bila ginjal menjadi overload dengan racun. Penyebab kegagalan akut termasuk kecelakaan, cedera, atau komplikasi dari operasi di mana ginjal yang telah dicabut dari aliran darah normal untuk waktu yang lama. Hati-operasi bypass adalah contoh dari satu prosedur tersebut.
Obat overdosis, kecelakaan atau dari overloads kimia dari obat-obatan seperti antibiotik atau kemoterapi, juga dapat menyebabkan terjadinya gagal ginjal akut. Tidak seperti pada penyakit ginjal kronis, bagaimanapun, ginjal sering dapat pulih dari kegagalan akut, yang memungkinkan pasien untuk melanjutkan kehidupan normal. Orang yang menderita kegagalan akut memerlukan perawatan suportif sampai ginjal mereka memulihkan fungsi, dan mereka sering tetap pada peningkatan risiko gagal ginjal di masa depan. [8]
Di antara penyebab kecelakaan gagal ginjal ada juga sindrom naksir , ketika sejumlah besar racun yang tiba-tiba dilepaskan dalam sirkulasi darah setelah dikompresi panjang tungkai tiba-tiba dibebaskan dari tekanan menghalangi aliran darah melalui jaringan, menyebabkan iskemia . Overload sehingga dapat menyebabkan penyumbatan dan kehancuran ginjal. Ini adalah cedera reperfusi yang muncul setelah rilis tekanan menghancurkan. Mekanisme ini dipercaya menjadi rilis ke dalam aliran darah dari produk pecahan otot - khususnya mioglobin , kalium dan fosfor - yang merupakan produk dari rhabdomyolysis (pemecahan otot rangka yang rusak akibat iskemik kondisi). Tindakan tertentu di ginjal tidak sepenuhnya dipahami, tetapi mungkin karena sebagian nefrotoksik metabolit dari mioglobin. Itulah penyebab gagal ginjal

Kesehatan Manfaat Jeruk Nipis

Manfaat jeruk nipis, Buah pertama yang terlintas dalam pikiran kita ketika datang untuk keperluan pengobatan mungkin adalah kapur tua yang baik. Buah jeruk asam dapat melakukan apa obat spesialis banyak yang tidak bisa. Kapur, menyandang nama Citrus aurantifolia ilmiah, sedang digunakan untuk usia untuk pengobatan berbagai penyakit.

Kapur dikonsumsi di seluruh dunia dalam sorbets, minuman, minuman menyegarkan, acar, selai, jeli, makanan ringan, permen, confectionaries gula direbus dan kuliner dan minyak yang diekstraksi dari kulit atau kulit secara luas digunakan dalam minuman ringan konsentrat, minyak tubuh, kosmetik , rambut minyak, pasta gigi, toilet dan kecantikan sabun, desinfektan, mencuci mulut, deodoran dan produk lain yang tak terhitung. Ada banyak jenis kapur ditemukan di seluruh dunia, terutama di tropis dan iklim Mediterania.

Mari kita memiliki pandangan atas manfaat dan kegunaan jenis-jenis kapur.

Scurvy: Kapur sangat terkenal sebagai obat untuk penyakit kudis, penyakit yang disebabkan karena kekurangan vitamin C dan ditandai dengan sering infeksi dengan batuk dan dingin, bibir pecah-pecah dan sudut bibir; bisul di lidah dan mulut; spons, bengkak dan gusi berdarah dll bahwa sekarang hari bahkan seorang anak dapat memberitahu Anda bahwa. Sejak penyebabnya adalah kekurangan vitamin C, obat yang tidak lain adalah vitamin C, dan kapur diberkati dengan vitamin ini. Pada masa lalu, tentara dan pelaut diberi kapur untuk tetap aman dari penyakit kudis, yang merupakan penyakit yang ditakuti saat itu. Bahkan sekarang, itu didistribusikan di antara para pekerja yang bekerja di mencemari lingkungan seperti mereka yang bekerja dalam tungku, lukisan toko, perawatan panas, pabrik semen, tambang dll untuk melindungi mereka dari penyakit kudis.

Perawatan Kulit: Air jeruk nipis dan minyak sangat bermanfaat untuk kulit bila dikonsumsi secara oral atau diterapkan secara eksternal. Ini meremajakan kulit, terus itu bersinar, melindungi dari infeksi dan mengurangi bau badan karena adanya sejumlah besar vitamin C dan flavonoid, keduanya merupakan kelas-1 anti oksidan, anti biotik dan disinfektan. Bila diterapkan secara eksternal pada kulit, asam yang menggosok sel-sel mati, menyembuhkan ketombe, ruam, memar dll dan memberi Anda mandi menyegarkan jika jus atau minyak dicampur ke dalam renang Anda air .

Pencernaan: Lime memiliki aroma yang tak tertahankan perairan mulut dan dengan demikian membantu pencernaan primer (banjir air liur pencernaan mulut Anda bahkan sebelum Anda mencicipinya). Kemudian asam di dalamnya melakukan sisanya. Sementara mereka memecah molekul makro dari makanan itu, Flavonoid, senyawa yang ditemukan dalam minyak wangi diekstrak dari jeruk nipis, merangsang sistem pencernaan dan sekresi peningkatan cairan pencernaan, empedu dan asam dan juga merangsang gerak peristaltik. Ini adalah alasan di balik memiliki lemon acar dengan makan siang dan makan malam merupakan praktek usia tua di India dan beberapa negara-negara tetangganya.

Sembelit: Terutama, yang cukup dari asam hadir dalam kapur membantu membersihkan sistem ekskretoris dengan mencuci dan membersihkan dari traktat, seperti beberapa asam yang digunakan untuk membersihkan lantai dan toilet. Kemudian serat di dalamnya juga membantu meringankan sembelit. Tapi terutama karena asam tinggi. Overdosis air jeruk nipis dengan garam juga bertindak sebagai pencahar yang sangat baik tanpa efek samping, sehingga memberikan bantuan di sembelit.

Peptikum Bisul: Selain vitamin C, jeruk nipis mengandung senyawa khusus yang disebut Flavonoid (limonoid seperti glukosida limonin) yang memiliki anti oksidan, anti karsinogenik, sifat anti biotik dan detoksifikasi yang membantu penyembuhan lambung dan ulkus oral.

Gangguan pernafasan: minyak, mengandung Flavonoid dan minyak tertentu, diambil dari kapur banyak digunakan dalam obat-obatan anti kongestif seperti balsem, alat penguap, inhaler karena adanya kaempferol dll. Hanya menggaruk kulit kapur dan menghirup memberikan bantuan langsung dalam kemacetan dan mual.

Perawatan mata: Vitamin-C lagi! Sifat anti oksidan melindungi mata dari penuaan dan degenerasi makula. Flavonoid membantu melindungi mereka dari infeksi.

Gout: Ada dua penyebab utama Gout. Sementara alasan pertama adalah akumulasi radikal bebas dalam tubuh, yang kedua adalah akumulasi racun, asam urat terutama. Sekarang, limau dapat membantu Anda dengan kedua. Ini adalah reservoir anti oksidan & pendetoks (vitamin K & Flavonoid) yang radikal bebas serta detoksifikasi tubuh.

Gusi: Penyebab utama dari masalah gusi adalah kekurangan vitamin-C (Scurvy, yang memberi pendarahan dan gusi spons) dan pertumbuhan mikroba. Kadang-kadang, bisul dan luka dari tulang, benda keras dll juga merupakan penyebab. Dalam semua, limau dapat membantu Anda. Vitamin C nya menyembuhkan penyakit kudis, Flavonoid menghambat pertumbuhan mikroba dan kalium dan Flavonoid membantu menyembuhkan bisul dan luka.

Tumpukan: Sejak kapur membantu menyembuhkan bisul dan luka pada sistem pencernaan dan sistem ekskresi dan memberikan bantuan dari sembelit juga, itu eradicates semua akar penyebab tumpukan.

Berat Badan: Segelas air hangat dengan jus penuh kapur di dalamnya adalah peredam berat yang sangat baik serta penyegaran brilian dan minuman anti oksidan. Kehadiran asam sitrat dalam jeruk nipis adalah pembakar lemak yang sangat baik. Hanya memiliki dua gelas sehari dan melihat hasil yang luar biasa dalam waktu seminggu.

Gangguan kencing: Isi kalium tinggi limau sangat efektif dalam penghilangan zat beracun dan endapan disimpan dalam ginjal, kandung kemih dan sifat disinfektan yang membantu menyembuhkan infeksi pada sistem kemih. Ia juga menghentikan pertumbuhan bersujud (sangat umum pada laki-laki di atas 40) dan membersihkan penyumbatan air seni karena endapan kalsium di saluran kemih.

Manfaat lainnya: Ini adalah makanan pembuka yang baik dan pencernaan. Ini membantu menyembuhkan radang sendi , rematik, bersujud dan usus besar kanker , kolera, arteriosclerosis, diabetes , kelelahan, penyakit jantung dan bahkan sangat tinggi demam (bertentangan dengan kepercayaan populer). Bagian terbaik dari itu adalah bahwa ia tidak memiliki efek samping.

Kata beberapa Perhatian: Benih-benih dari semua jeruk buah (dan juga apel) yang beracun dan jika tertelan dalam jumlah besar (bahkan segelintir kecil) bisa berakibat fatal. Jadi, hindari mengunyah atau menelan benih bila Anda menggunakan limau, itulah manfaat jeruk nipis.

Ciri-Ciri Wanita Hamil

Ciri-ciri orang hamil atau ciri-ciri wanita hamil
Pregnancy can only be definitively diagnosed by a doctor. However there are some traits in women that is the sign she was pregnant.

Here are some early symptoms of pregnancy your wife:

A. No longer gets her period or periods in the current month. It is necessary to know for sure the first day of the arrival of your period so you can know the gestational age and estimated time of delivery to your wife. However, keep in the know that menstruation is not the right time can also be caused by other things.

2. Nausea and vomiting. As a result of hormonal changes in your isitri. Nausea and vomiting is often referred to as "morning sickness" because of nausea and vomiting usually occurs in the morning in the first months of pregnancy.

3. Frequent urination. This happens because your wife's bladder pressure by the enlarged uterus. This beser common complaint will be reduced in pregnancy after 12 weeks and comes back after 28 weeks of pregnancy.

4. Cravings. In the first month of pregnancy, pregnant women usually want certain foods. This happened the first few months.

Signs and other features that commonly arise in pregnant women is the breast enlargement, enlarged breasts and nipples, dark and sometimes feels very itchy and sore.

Every woman has the signs of pregnancy vary widely. There are serious and some are even not have any complaints at all. When the characteristics of pregnancy is no, then you should do another test.

The most often used doctor for a pregnancy test is a urine test. Urine pregnancy test you can do this yourself by buying at the drugstore and test tools to test your urine at home.

Urine pregnancy test is done by measuring the levels of HCG (Human Chorionic Gonadotropin) is a hormone produced by the placenta and the amount will increase in the urine and blood during the first week after conception.

Note the instructions provided when using this urine assay. Get the most accurate results if the tests performed in the morning since there were very high HCG hormone. And if you are still unsure whether your wife is pregnant or not, went to your doctor. The doctor can make sure your wife's pregnancy with ultrasound (ultrasonography), with this method will show the picture of the fetus doctor in your wife's womb.
Ciri-ciri orang hamil

Mengatasi Keputihan Saya

Cara mengatasi keputihan, Como tratar corrimento vaginal nas mulheres. muitas queixas de problemas de corrimento vaginal em falar sobre as mulheres, e entre eles para resolver este problema com a brancura natural, sem causar efeitos colaterais, portanto, por favor leia - leia o primeiro artigo para o tratamento de corrimento vaginal é sobre como lidar e tratar corrimento vaginal e descobrir causas, corrimento vaginal é uma condição na qual o fluido para fora através da vagina ao excesso. O líquido pode ser normal ou devido à interferência de certas doenças. ler sobre como lidar e tratar corrimento vaginal está abaixo.

Corrimento vaginal que é considerado normal ou fluido fisiológico que é de cor esbranquiçada que saiu claro, viscoso, sem odor, e não coçar. Isto pode ser devido a:

Antes da menstruação
Durante a gravidez
Estresse
Enquanto um corrimento vaginal anormal ou patológico geralmente devido a:

Infecções causadas por bactérias, fungos, bactérias, etc
Úlceras vaginais
câncer
endometriose
cistos, etc.
Para informações e reserva mais XAMtone como uma maneira de tratar o corrimento vaginal por favor CLIQUE AQUI.
Fungo que provoca corrimento vaginal é candida albicans, que normalmente é branco aguado e branco, cheira um pouco mofado e coceira. Enquanto a alta é causada por germes ou bactérias, geralmente fétida, por vezes acompanhada de dor no pênis e dor durante a micção.

Há dois esbranquiçada kategari limpo e sujo, a brancura limpa causado se a estimulação sexual, a puberdade, o orgasmo.
sujo ou malcheiroso corrimento vaginal causado por uma multidão de organismos que vivem na vagina para remover lavagem vaginal ya como:
substituir o CD o mais rápido possível se os resíduos seletah água de lavagem de polpa com água limpa e seque usar anti séptico natural / artificial pode sabão ou folha de betel

nah como lidar com a descarga? você pode tentar algumas dessas dicas:

usar de qualidade segura e sanitária, ao invés de materiais reciclados ...
Eu recomendo vestir Avail.
usar remédios homeopáticos.
Você pode fazer a limpeza com uma decocção de folhas de betel é resfriado como a água acabar.
Muitas vezes, substituir o CD que para evitar a umidade e bactérias.
Mantenha a sua dieta e evitar o consumo de pepino, frutas bangkuang, couve, mamão e banana, pois pode causar corrimento vaginal você vai ser mais e mais.
bem, talvez algumas das dicas acima, você pode tentar em casa e não se esqueça de ler alguns artigos da Fitri Saúde como uma forma de calcular o período fértil também são benefícios do alho na relação sexual e isso pode ser útil Útil e como superá-esbranquiçada na forma como as mulheres.

Como tratar naturalmente com mais esbranquiçada XAMthone

XAMthone mais, corrimento vaginal medicina tradicional (xamthone mais) é a melhor solução para como tratar corrimento vaginal. que tem eficácia comprovada que xamthone plus, uma das melhores maneiras de tratar o corrimento vaginal, corrimento vaginal e curar doenças mampuh sem quaisquer efeitos secundários.

Informações e reservas mais XAMtone como uma forma de tratar a quitação por favor CLIQUE AQUI.

O sentido geral da brancura é uma doença venérea em mulheres (vagina), onde existe líquido de cor creme ou branco-acinzentado ou aguada ou grossa, odor fétido e pode causar prurido. Quase todas as mulheres tiveram corrimento vaginal ou pektay em língua chinesa.

Soluções para o tratamento de descarga vaginal corrimento vaginal com motivos da medicina tradicional XAMthonePlus científicas:

A informação deve ser conhecida "que as xantonas contidas XAMthonePlus sumo de mangostão têm propriedades como":

Como um anti-bacteriana

A capacidade de xantonas é a bactéria mortal. Alguns pesquisadores mostraram que os benefícios da xanthones xantonas são antimicrobiana contra MRSA (resistente à meticilina Staphylococcus aureus), o que é bactérias resistentes aos antibióticos que podem causar farah infecção.

Doenças causadas por MRSA é tidaak conhecida na Indonésia. mas em alguns países, como Estados Unidos, essa bactéria é muito assustador, porque em pouco tempo vai demorar algumas células do corpo humano. Estas bactérias podem causar a incapacidade física e morte no doente. dikutif do livro "para acabar com a feroz MANGOSTÃO DOENÇA autoria, Dr.Ir. Raffi Paramawati, MSI, página 61 "

Como um anti-fúngica

Xanthones contidos no suco de mangostão também tem a capacidade para inibir a atividade de mofo ou bolor. A causa da doença ou fitophatogenik. Alguns exemplos são oxyporum V Fusarium, Alternaria tenius, e Dreschlera oryzae (Cochliobolus miyabeanu). Pesquisa realizada pelo Geetha Gopalakrishnan e também provar que, "dikutif do livro" para acabar com a DOENÇA feroz MANGOSTÃO ", de autoria Dr.Ir. Raffi Paramawati, MSI, página 63 "

Como um anti-vírus

Xamthone mangostin em mangostão casca contida na eficácia comprovada ter sido capaz de ciclo de inibindo a replicação o do HIV vírus (Vliettinck, 1998)

O Vlietinck resultados, de 1998 Memeperkuat estudos anteriores conduzidos na China, que também concluiu que mangostão casca extrato mostra potencial em inibir o HIV-1 protease o que afeta a replicação do VIH (Chen et al., 1996) parece diferente a partir de o mecanismo de xanthone drogas antretroviral (ARVs) , "do livro Dahyatnya dikutif para conter a doença mangostão, Autoria Dr.Ir. Raffi Paramawati, a MSI "

Como um anti-parasitária

Xanthones função é explorar todo o corpo, neutralizando os radicais livres, de modo que seu corpo se torna mais limpo e saudável do que nunca. Cara mengatasi keputihan xantonas encontradas no mangostão casca tem propriedades diferentes dos mencionados acima também tem anti-parasitários.

Memutihkan Kulit Alami Wajah

Cara memutihkan kulit wajah, Buah-buahan, sayuran dan produk yang dihasilkan dari hewan adalah sumber Anti-Oxydants dan karena itu kaya akan bahan-bahan yang akan memutihkan kulit, hidrat itu, menipiskan garis-garis halus dan kerutan dan menyajikannya ketegasan ". Skin Whitening Selamanya "oleh Eden Diaz menggunakan semua Bahan-bahan alami dan murni 100% untuk membuat kulit Anda sendiri Whitening krim.
Ketika datang untuk perawatan kulit, satu-satunya cara untuk mendapatkan hasil jangka panjang dan permanen dengan cara alami dan aman adalah dengan menggunakan bahan-bahan organik dan segar yang perlu diterapkan secara teratur. Diet juga memainkan peran besar pada bagaimana indah dan bersinar kulit Anda akan terlihat.

1 - Kesegaran Krim Pemutih Homemade

Banyak kosmetik, krim dan gel tinggal cukup lama di rak-rak di toko-toko untuk kualitas obat mereka berkurang jauh. Seperti yang Anda harus tahu, ketika Anda membuat sendiri krim buatan sendiri (yang harus digunakan segera setelah persiapan) Anda akan memiliki kepastian bahwa produk memutihkan kulit segar dan bahwa semua zat aktif akan diaktifkan pada kulit Anda.

Produk kulit buatan sendiri memutihkan yang pasti pengobatan termurah dan paling aman untuk kulit whitening. Mereka umumnya cukup efektif dan memiliki nutrisi yang sempurna kulit Anda kebutuhan lapisan, sehingga Anda tidak akan hanya memiliki warna kulit lebih putih, tetapi yang sehat juga.

Bandingkan dengan produk pemutih kulit dan kulit kimia pemutihan produk ditemukan di toko, kulit buatan sendiri alami pemutih krim yang baru disiapkan oleh pasien dan dapat digunakan segera setelah persiapan untuk tindakan bahan lebih intens. Mereka mudah untuk membuat dan menerapkan dan dapat digunakan untuk jangka waktu yang lebih lama.

2 - Tidak ada Efek Samping buruk

Alasan awal yang Anda harus mencoba semua-bahan alami memutihkan kulit adalah bahwa mereka tidak memiliki efek samping yang tidak diinginkan buruk. Karena sebagian besar bahan di mana buatan sendiri pencerah kulit resep diciptakan yang alami, dan digunakan dalam banyak dari rutinitas sehari-hari kita makan, tubuh kita dapat menangani dengan baik dan efisien bereaksi dengan bahan-bahan aktual yang mereka terbuat dari.

Demikian juga, ketika Anda menyadari apa yang Anda masukkan ke dalam rumah buatan resep Anda, Anda sudah tahu jika kulit Anda akan bereaksi negatif terhadap atau tidak. Ada produk tertentu (buah, sayuran, produk satwa liar) bahwa beberapa orang sangat peka terhadap. Jangan menyertakan bahan-bahan dalam resep dan Anda akan menemukan bahwa Anda akan mendapatkan pengobatan rumah 100% aman dari krim memutihkan kulit Anda.

Apa Kulit Whitening produk yang Tepat untuk Saya?
Untuk berada di jalan yang tepat untuk mencari produk pemutih kulit yang tepat untuk Anda, ada beberapa rincian yang harus mengetahui dan mempertimbangkan ketika memilih produk memutihkan kulit.

Yang pertama, dan pada dasarnya yang paling jelas, akan menjadi jenis kulit dan mewarnai. Para Pemutih Kulit Produk ini dirancang untuk berbagai jenis kulit, yang berkisar dari kulit gelap pada kulit ringan atau kuning berwarna, sehingga untuk dapat menemukan krim pencerah kulit yang bekerja untuk Anda, itu harus khusus dibuat untuk warna kulit Anda. Hampir semua warna kulit memiliki tiga berbagai jenis kulit. Jenis kulit kering-out kulit, kulit berminyak dan kulit normal.

Baru-baru ini pasar penuh dengan hanya jenis mengenai produk Pemutih Kulit. Merek setelah merek produk Skin Whitening yang diluncurkan untuk mengiklankan produk serupa, kebenaran adalah banyak produk memutihkan kulit memiliki hampir recipies identik sama. Kulit pemutih pasar sangat kompetitif, bahwa setiap produk baru keluar, itu adalah hitungan minggu sebelum ratusan produk memutihkan kulit setara muncul. Seiring dengan itu kebingungan keseluruhan dan dengan pertempuran untuk mendapatkan item atas sebelumnya, banyak pelanggan tidak lagi benar-benar tahu apa produk untuk membeli untuk memenuhi kebutuhan mereka.

Ketika pilihan lebih mudah untuk membuat dalam kaitannya dengan makanan, pakaian atau hal-hal berguna di rumah, ketika datang ke produk perawatan kulit alami keputusan tersebut menjadi semakin lebih menantang karena Anda hanya melihat produk Skin Whitening, tetapi tidak dapat menentukan jika ia akan bekerja untuk Anda atau tidak. Oleh karena itu, dapat sebagian besar merupakan percobaan dan pengalaman error sebelum Anda menemukan item yang akan memenuhi semua kebutuhan Anda.

Sebelum membeli whiteners Kulit Tahu ini!

Satu hal yang perlu dipertimbangkan ketika memilih produk pencerah kulit adalah bahwa banyak dari mereka mengandung bahan kimia atau zat stimulan yang sebenarnya yang mungkin memiliki efek samping yang tidak diinginkan untuk orang dengan kulit sensitif atau untuk wanita yang sedang hamil.

Sebuah contoh yang baik ke arah ini akan menjadi hidroquinon, zat kimia yang didokumentasikan untuk menghasilkan malformasi janin serta memiliki efek pada wanita hamil. Akibatnya, Anda harus selalu melihat dengan teliti untuk bahan termasuk dalam produk Skin Whitening dan melihat apakah Anda alergi terhadap salah satu dari mereka dan juga jika produk memutihkan kulit adalah bebas risiko untuk Anda. Baca lebih lanjut tentang Hydroquinone .

Apakah Jenis Kulit saya?

Kami sarankan Anda men-download " Kulit Laporan Lightening "untuk mulai belajar tentang kondisi kulit tertentu dan memiliki pemahaman yang lebih baik pada apa yang terbaik untuk Anda dan Mengapa.

Anda juga akan mendapatkan untuk membaca tentang obat pencerah kulit yang paling sesuai dengan anggaran Anda dan khususnya dirancang untuk lokasi geografis Anda.

Laporan ini merupakan tambang emas yang benar informasi yang berguna dan unik untuk siapa saja yang serius tentang memutihkan kulit mereka.

Mengapa Kulit Whitening Selamanya?

Ini semua tentang menggunakan bahan-bahan alami akan sepenuhnya dilindungi terhadap efek samping yang mengerikan dari bahan kimia. Menggunakan recipies buatan sendiri segar tidak hanya akan memberi Anda warna kulit lebih cerah, tapi yang sehat juga.

Skin Whitening recipies krim dari Eden Diaz adalah "harus memiliki" jika anda serius tentang mendapatkan kulit indah dan bersinar dengan cara alami. Beberapa formula krim nya adalah sama yang dijual di salon kecantikan.
Itulah Cara memutihkan kulit wajah.